niedziela, 16 listopada 2014

Kasza jęczmienna z kurczakiem,pomidorkami i groszkiem :)

Bywa,że z jakiegoś powodu nie ma czasu na gotowanie obiadu,ale jednak dobrze jest zjeść coś ciepłego.Proponowana kasza sprawdzi się doskonale w takiej sytuacji.


2 woreczki kaszy jęczmiennej
2 piersi z kurczaka
mała puszka zielonego groszku - ja użyłam mrożonego w podobnej ilości,podgotowałam go przed dodaniem
kilka suszonych pomidorków w oliwnej zalewie + oliwna zalewa
1/2 pora
przyprawa do gyrosa
pieprz do smaku - opcjonalnie

Kaszę gotuję w osolonej wodzie wg.przepisu na op.Kurczaka kroję w kostkę,oprószam przyprawą i podsmażam na złoty kolor na oliwie z pomidorków,pod koniec dorzucam pokrojonego w półkrążki pora i lekko podsmażam,żeby zmiękł.Pomidory kroję na mniejsze kawałki,dodaję do odsączonej kaszy,kurczaka z porem i groszeku.Całość mieszam,doprawiam pieprzem do smaku,lekko podgrzewam,a żeby kasza nie była zbyt sucha dodaję odrobinę oliwy z pomidorków.Smacznego!!!

21 komentarzy:

  1. takie dania lubię:0 dzisiaj na obiad mam podobne:)

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny pomysł na lekki i smaczny obiad :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Super pomysł na pyszne danie, na obiad lub na drugie śniadanie w pracy :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Takie dania są pyszne, proste i aromatyczne, mniam:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pycha:) bardzo lubię takie dania :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam kasze. Różne. Bo szybko można zrobić smaczne danie i zdrowe. A Twoja propozycja właśnie tak to pokazuje. Warto zrobić taki pyszny obiad :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Piękne, kolorowe danie! I jakie zdrowe!!!!!!

    OdpowiedzUsuń
  8. Kochane dziękuję za tyle pozytywnych komentarzy,cieszą bardzo,bo danie powstało spontanicznie,z tego co było w domu i nadawało się do połączenia:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam takie połączenie składników :-)

    OdpowiedzUsuń
  10. Pysznie przyrządzona kasza :) lubię tak!

    OdpowiedzUsuń
  11. Jaka zdrowa sałatka z kaszy, coś dla mnie. Talerz mega zdrowy

    OdpowiedzUsuń
  12. Uwielbiam takie właśnie dania :)

    OdpowiedzUsuń
  13. idealny przepis na lekki obiad po pracy :) choć ja dodałabym odrobinę sosu 1000 wysp albo dressingu ziołowego develey

    OdpowiedzUsuń
  14. Bardzo lekkie zestawienie, a przede wszystkim szybkie do przygotowania :) Bardzo unikalny pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  15. pycha! ostatnio jestem bardzo za kaszami!

    OdpowiedzUsuń

Będę czuć się zaszczycona,jeśli zdecydujesz się skorzystać z mojego przepisu,a następnie wyrazisz o nim swoje zdanie.Anonimie,bardzo proszę,podaj imię :)