3 średnie buraki
7 niedużych marchewek
2 soczyste pomarańcze
Opłukane buraczki i marchewki pozbawiam skórek, kroję na mniejsze kawałki.
Pomarańcze obieram ze skórki i dzielę na cząstki, usuwam pestki, jeśli są.
Wszystkie składniki wyciskam na sok.
Sok odstawiam na chwilę, a przed podaniem do każdej porcji dolewam 10% wody.
Smacznego!!!
Właściwości zdrowotne: buraków, marchewki oraz pomarańczy - klikamy w wybrany produkt.
Zamiast pomarańczka zawsze dodajemy jabłko ale tak też musimy spróbować :D
OdpowiedzUsuńmusiał być pyszny!
OdpowiedzUsuńu mnie ostatnio burak z selerem i jabłkiem oraz marchewką:) muszę spróbować z pomarańczą:)
OdpowiedzUsuńBurak i pomarańcza to jedno z moich ulubionych połączeń :)
OdpowiedzUsuńZrobiłaś mi smaka na taki sok :D Przyznam że już dawno nie robiłam, a z dodatkiem pomarańczy musi być pyszny :)
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie! Uwielbiam sok z buraków!
OdpowiedzUsuńZ takimi dodatkami też jeszcze nie próbowałam. faktycznie ciekawe połączenie.
OdpowiedzUsuńuwielbiam to połaczenie:)
OdpowiedzUsuńpychotka:) Zainteresowanych zapraszam również do obserwowania bloga https://pigulagotuje.blogspot.com/
OdpowiedzUsuń