Łączna liczba wyświetleń

niedziela, 9 lipca 2017

Sok ze szpinaku z owocami z wyciskarki wolnoobrotowej :)

Zakup wyciskarki był dobrą inwestycją. Długo, bardzo długo zastanawiałam się nad zakupem, w obawie, że zapał do robienia soków szybko minie, a mycie wyciskarki na dobre zniechęci mnie do jej używania. Jednak okazało się, że z montażem jak i demontażem wyciskarki nie ma najmniejszego problemu, czyści się ją łatwo, a soki są poprostu doskonałe. Zatem zapraszam na jeden z nich, na bazie szpinaku. O dobroczynnych właściwościach użytych składników możecie poczytać tu: szpinakwinogronagruszki oraz banany.


2 spore garście świeżego szpinaku
2 garście zielonych winogron
1 gruszka
2 banany



Wszystkie składniki płuczę, z bananów i gruszki zdejmuję skórkę.
Gruszkę oczyszczam z gniazd nasiennych i kroję na mniejsze kawałki.
Owoce wkładam w porcjach do wyciskarki, na koniec wyciskam szpinak - sitka w mojej wyciskarce szybko się zatykają włókienkami szpinaku, dlatego dobrze jest zostawić go na koniec.
Sok jest słodki, szpinak w smaku mało wyczuwalny więc jeśli ktoś nie jest przekonany do jego smaku na surowo, to w takim wersji nie musi się go obawiać.
Gotowy sok przelewam do szklanek i serwuję.
Smacznego!!!

10 komentarzy:

  1. Zazdroszczę wyciskarki, bo choruję na nią od ponad roku. Szklaneczkę takiego soku wypiłabym z ogromną przyjemnością :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja bardzo długo nie kupowałam, bo obawiałam się, że za cena będzie niewspółmierna z częstotliwością użytkowania. Jednak model który kupiłam nie nadszarpnął bardzo budżetu, a soki są naprawdę pyszne i zdrowe.Nie żałuję zakupu, a dodam,że mam ją od kilku tygodni i tylko parę dni stała nieużywana:)

      Usuń
    2. A jaka to firma i model?

      Usuń
    3. Dziękuje, biegnę czytać o tym modelu w sieci :)

      Usuń
  2. Na taki soczek to i ja się skuszę :) Mniam... :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam takie zdrowe, pyszne soki. Są potężną dawką witamin! Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  4. Sok bardzo dobry choć jak na mnie banany muszą być małe bo wychodzi za słodki

    OdpowiedzUsuń

Będę czuć się zaszczycona,jeśli zdecydujesz się skorzystać z mojego przepisu,a następnie wyrazisz o nim swoje zdanie.Anonimie,bardzo proszę,podaj imię :)