2 spore garście świeżego szpinaku
2 garście zielonych winogron
1 gruszka
2 banany
Wszystkie składniki płuczę, z bananów i gruszki zdejmuję skórkę.
Gruszkę oczyszczam z gniazd nasiennych i kroję na mniejsze kawałki.
Owoce wkładam w porcjach do wyciskarki, na koniec wyciskam szpinak - sitka w mojej wyciskarce szybko się zatykają włókienkami szpinaku, dlatego dobrze jest zostawić go na koniec.
Sok jest słodki, szpinak w smaku mało wyczuwalny więc jeśli ktoś nie jest przekonany do jego smaku na surowo, to w takim wersji nie musi się go obawiać.
Gotowy sok przelewam do szklanek i serwuję.
Smacznego!!!
Zazdroszczę wyciskarki, bo choruję na nią od ponad roku. Szklaneczkę takiego soku wypiłabym z ogromną przyjemnością :)
OdpowiedzUsuńJa bardzo długo nie kupowałam, bo obawiałam się, że za cena będzie niewspółmierna z częstotliwością użytkowania. Jednak model który kupiłam nie nadszarpnął bardzo budżetu, a soki są naprawdę pyszne i zdrowe.Nie żałuję zakupu, a dodam,że mam ją od kilku tygodni i tylko parę dni stała nieużywana:)
UsuńA jaka to firma i model?
UsuńPanasonic MJ-L500
UsuńDziękuje, biegnę czytać o tym modelu w sieci :)
UsuńNa taki soczek to i ja się skuszę :) Mniam... :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie zdrowe, pyszne soki. Są potężną dawką witamin! Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńMogłybyśmy pić litrami :D
OdpowiedzUsuńSok bardzo dobry choć jak na mnie banany muszą być małe bo wychodzi za słodki
OdpowiedzUsuń