1 średni brokuł
1 marchewka
1 jabłko
garść suszonej żurawiny - mogą być rodzynki,ale z żurawiną nam bardziej smakowało
trochę ziaren słonecznika - w oryginale są orzechy włoskie
1 szalotka
2 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu nat.
kilka kropli soku z cytryny
pół łyżeczki cukru
sól i pieprz
Brokuła dzielę na malutkie różyczki i gotuję w osolonym wrzątku nie dłużej niż 3 min.żeby brokuł był al dente.Jabłko myję,usuwam gniazda nasienne i nieobrane kroję w słupki,marchewkę ścieram na grubej tarce,cebulkę kroję w kostkę.Wszystkie składniki mieszam w misce,dodaję żurawinę i słonecznik,polewam sosem po wymieszaniu jego składników.Smacznego!!!
Pyszne są sałatkiz brokułem, bardzo je lubię. Swietna propozycja
OdpowiedzUsuńKochamy brokuły a w połączeniu z pieczonymi burakami są cudowne :) Tą sałatkę też z chęcią wypróbujemy :)
OdpowiedzUsuńBardzo atrakcyjna sałatka :)
OdpowiedzUsuńwystarczy popatrzeć na zdjęcie i ślinotok murowany :)
OdpowiedzUsuńFajna sałatka :-) pysznie wygląda :-)
OdpowiedzUsuńDobrych surówek nigdy dość:) Zjadłabym!
OdpowiedzUsuńFajne połączenie pysznych warzyw :)
OdpowiedzUsuńŚwietna. Jestem pewna, że by mi smakowała.
OdpowiedzUsuńLubię takie surówki :)
OdpowiedzUsuńŚwietna, może u mnie też polubią ;)
OdpowiedzUsuńPysznie :) Faktycznie kolorki zachęcają do zjedzenia!
OdpowiedzUsuńBrokuł to pyszne warzywo, pyszne i zdrowe, a do tego tak pieknie wygląda w Twojej sałatce :)
OdpowiedzUsuńFajna, zdrowa i lekka surówka. Jabłko uwielbiam i brokuł też super połączenie. :-)
OdpowiedzUsuńporywam miseczkę:) pycha!
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie sałatki a z brokułem to już wogóle cód, miód i malina :)
OdpowiedzUsuńWszystko co trzeba mam. Zrobię jak nic:)
OdpowiedzUsuńNie dziwię się domowym krytykom kulinarnym :) Sałatka wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńFajna i zdrowa! :)
OdpowiedzUsuńJak dla mnie idealna ;-)
OdpowiedzUsuńWygląda pięknie! Chętnie wypróbuję:)
OdpowiedzUsuńSuper zdrowa sałatka, mniam :)
OdpowiedzUsuńO genialnie!!!
OdpowiedzUsuńMniam wygląda dosłownie jak danie główne nie jako dodatek :)
OdpowiedzUsuń