1 marakuja
2 banany
1 pomarańcza
1 mango
pokruszone kostki lodu-ja pominęłam
Banany i mango miksuję,dodaję świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy(można również zmiksować,ale wtedy trzeba odkładnie usunąć białe skórki)oraz miąższ marakui.Całość mieszam i koktajl gotowy.Jeśli mamy ochotę dodać lód,robimy to na końcu.Efekt końcowy jest bardzo słodki i gęsty,dlatego lód jest wskazany,ja piłam go dla witamin,dlatego nie zależało mi na tym,by go rozrzedzać rozpuszczającymi się kostkami lodu.Smacznego!!!
Ciekawy pomysł, muszę spróbować. Zapraszam do mnie. Dzisiaj również przepis na koktajl: http://nietylkookuchni.blogspot.com/2013/04/szybkie-i-pozywne-sniadanie-na.html. Mam nadzieję, że wpadniesz:-)
OdpowiedzUsuńNo wpaść to bym nie chciała,ale na bloga chętnie zajrzę:)
Usuńależ pyszności :) ja nie robię prawie nigdy koktajli, jak patrzę na Twoje to aż żałuję :)
OdpowiedzUsuńNa koktajle nigdy nie jest za późno:)))Dziękuję za miły komentarz:)
Usuń